Cântăreața, în vârstă de 35 de ani, a recunoscut că nimeni nu a putut să o „inspire să se ridice din pat” în timpul bătăliei sale...
Într-o ședință tipică de meditație de tip mindfulness, participanții stau așezați pe podea, cu ochii închiși, cu spatele drept și cu picioarele încrucișate, având corpul poziționat...
Feli a recunoscut în repetate rânduri că avut episoade de depresie și că a trecut cu greu peste relațiile toxice, reușind cu greu să treacă peste....
Depresia este o tulburare mintală comună, care afectează sute de milioane de oameni din întreaga lume, iar oamenii de știință lucrează de mulți ani pentru a...
Alimentația te poate ajuta și în perioade în care starea ta de spirit este extrem de scăzută.