La 43 de ani, fosta vedetă de televiziune e o adeptă convinsă a stilului de viață sănătos și a mișcării.
“Eu cred că vara este anotimpul în care pielea și părul au cel mai mult de suferit din cauza condițiilor meteorologice și de aceea ritualurile de îngrijire ar trebui îmbogățite cu câteva etape. Am făcut multe greșeli de-a lungul anilor, iar acum la aproape 40 de ani am ajuns, în urma experienței acumulate, la o rutină care mă ajută să încetinesc, măcar un pic, ritmul îmbătrânirii și să-mi mențin sănătatea”, povestește Carmen Brumă, într-un interviu acordat publicației Click.
Fosta vedetă tv a oferit și o serie de sfaturi utile celor care o urmăresc și admiră: “Nu ies niciodată din casă fără să mă dau cu crema cu protecție solară (SPF 50 pentru față, 30 pentru corp) și spray cu protecție pentru păr (dacă nu am șapcă sau pălărie)”.
În plus, aceasta a explicat de ce se rujează atunci când iese la alergat:
“Îmi aplic de fiecare dată când ies din casă gloss de buze cu protecție SPF 30, strugurel, ruj, care să acționeze ca o peliculă de protecție. Nu e un gest de cochetărie feminină, ci unul de prevenție împotriva cancerului de piele. Atunci când alerg adaug pe buze, peste glosul cu protecție, un strat de ruj mat, rezistent la apă, pentru că din cauza transpirației un singur strat se duce repede de pe buze”, a povestit aceasta.
