Osteoporoza afectează zeci de milioane de oameni din întreaga lume și reprezintă una dintre cele mai comune cauze ale fracturilor la persoanele în vârstă.[1] Continuă să citești pentru a afla mai multe despre această afecțiune și simptomele sale, precum și despre opțiunile de tratament disponibile la ora actuală!
Ce este osteoporoza?
Osteoporoza este o afecțiune care afectează densitatea și calitatea oaselor, făcându-le fragile și predispuse la fracturi. Aceasta se dezvoltă treptat și, de cele mai multe ori, nu se poate vorbi despre osteoporoză și simptome evidente ale acesteia.[1][2]
Oasele noastre sunt într-o continuă remodelare, un proces în care țesutul osos vechi este înlocuit cu țesut osos nou. În osteoporoză, acest echilibru este perturbat, fie prin formarea insuficientă de os nou, fie prin resorbția excesivă a osului existent. Ca rezultat, oasele devin poroase, fragile și susceptibile la fracturi, chiar și în urma unor traumatisme minore.[1][2]
Oricine poate dezvolta osteoporoză, dar există anumite categorii de persoane care prezintă un risc mai ridicat. Acestea includ persoanele cu vârsta de peste 50 de ani, femeile aflate la menopauză, persoanele cu antecedente familiale de osteoporoză, fumătorii, precum și persoanele care suferă de anumite afecțiuni, cum ar fi tulburări endocrine, gastrointestinale ori autoimune. Anumite medicamente sau proceduri chirurgicale pot crește, de asemenea, riscul de a dezvolta osteoporoza.[1][2]
Care sunt simptomele osteoporozei?
Osteoporoza este adesea numită „boala tăcută” tocmai pentru că nu prezintă simptome evidente în stadiile incipiente. De multe ori, primul „semn” al osteoporozei este o fractură, care poate apărea în urma unei căzături sau a unui efort minim.[1][2]
Fără a cauza direct simptome, osteoporoza poate determina modificări care pot sugera o pierdere a puterii sau densității osoase. Semnele de avertizare pot include:
- scăderea cu un centimetru sau mai mult din înălțime;
- modificări ale posturii naturale, cum ar fi postura cocoșată sau încovoiată;
- dificultăți de respirație;
- dureri de spate în zona lombară (partea inferioară a spatelui).[1][2]
Este important să consulți un doctor reumatolog în Brașov dacă observi astfel de simptome. Diagnosticul precoce și tratamentul adecvat al osteoporozei pot preveni fracturile și alte complicații asociate cu această boală.
Cum se diagnostichează osteoporoza?
Pentru a diagnostica osteoporoza, medicul va analiza istoricul medical al pacientului și va efectua un examen fizic. Cel mai eficient test pentru a măsura densitatea osoasă este densitometria osoasă (DEXA). Acesta oferă imagini clare ale oaselor și ajută la evaluarea riscului de fracturi. De asemenea, medicul poate solicita analize de sânge pentru a verifica nivelurile de calciu și vitamina D.[1][2]
Cum se tratează osteoporoza?
Tratamentul osteoporozei are ca scop încetinirea pierderii osoase, creșterea densității osoase și prevenirea fracturilor. Planul de tratament poate include:
- tratament medicamentos – există o varietate de medicamente disponibile pentru tratamentul osteoporozei; aceste medicamente acționează prin inhibarea resorbției osoase sau prin stimularea formării de os nou; pe lângă medicamente, suplimentele cu calciu și vitamina D sunt esențiale pentru menținerea sănătății osoase; calciul ajută la menținerea structurii osoase, iar vitamina D este crucială pentru absorbția calciului;
- activități fizice – exercițiile, în special cele cu greutăți și exercițiile de forță, pot ajuta la menținerea și îmbunătățirea densității osoase;
- modificări ale stilului de viață – renunțarea la fumat, limitarea consumului de alcool și menținerea unei greutăți sănătoase, pot reduce riscul de fractură; de asemenea, o alimentație echilibrată, bogată în calciu, vitamina D și proteine, este esențială pentru menținerea sănătății oaselor.[1][2]
Diagnosticată la timp și tratată corespunzător, osteoporoza poate fi gestionată, iar riscul de fracturi poate fi redus semnificativ. Dacă observi simptome îngrijorătoare, adresează-te unui medic, pentru a beneficia de un diagnostic corect!
Disclaimer: Acest articol are rol informativ și nu poate fi considerat un substitut pentru vizita la medic. Pentru un diagnostic corect și un plan de tratament adecvat, programează-te la o consultație de specialitate!
Surse:
- „Osteoporosis – Symptoms and Causes”, Mayo Clinic, 2024, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoporosis/symptoms-causes/syc-20351968. Accesat la 28 Feb. 2025.
- „Osteoporosis: Symptoms, Causes and Treatment”, Cleveland Clinic, 5 Oct. 2017, my.clevelandclinic.org/health/diseases/4443-osteoporosis. Accesat la 28 Feb. 2025.
