SANATATE
SANATATE
Specialiștii ne spun adevărul! Iată cât zahăr avem voie pe zi
Majoritatea alimentelor conțin zahăr ascuns. Prin urmare, organismul nostrum nu primește aport de zahăr doara tunci când mâncăm dulciuri. Iată ce consecințe are abuzul...
SANATATE
Aceste greșeli îți distrug dantura!
Fiecare are tabieturile sale la care cu greu poate renunța atunci când vine vorba despre sănătatea orală.
Unele dintre ele fac diferența dintre un...
SANATATE
Beneficiile fisticului: scade colesterolul și previne anemia
Fisticul ocupă un loc important pe lista alimentelor sănătoase. El a devenit popular pentru gustul delicios și pentru beneficiile pe care le are în...
SANATATE
Semne care anunță prediabetul
Diabetul este una dintre afecțiunile pancreasului care poate avea simptome greu de suportat pentru unele persoane.
Iată care sunt semnele prediabetului și cum poți...
SANATATE
Între ce ore se refac organele
Viața nostră se desfășoară după un model ciclic foarte bine pus la punct. Astfel într-un anumit interval organele tale iau o pauză pentru a...
SANATATE
Dieta cu salate – slăbești 5 kilograme în 7 zile
Dacă vrei să te hrănești sănătos sau vrei să slăbești, salatele sunt ideale. Vei obține doza zilnică recomandată de fibre, antioxidanți, vitamine și minerale,...
SANATATE
Lucruri pe care nu ar trebui să le faci NICIODATĂ‚ după ce mănânci
Multe dintre obiceiurile pe care tinzi să le faci după masă nu sunt prietenoase cu sănătatea ta.
Poate că ai realizat acest lucru în...
SANATATE
Beneficiile supei de castravete
Una dintre cele mai îndrăgite legume, săracă în calorii însă plină de vitamine și minerale, castravetele este un detoxifiant excelent pentru organismul tău.
Sigur că...
