Nu te feri să folosești iaurtul în bucătărie – atât pentru felul doi, cât și pentru deserturi! Dacă ești în pană de idei, inspiră-te din două rețete cu iaurt – sănătoase, ușoare și delicioase!
Spanac cu iaurt
Ingrediente
• 300 de grame de spanac proaspăt
• 200 grame iaurt grecesc (10% grăsime)
• un cățel mare de usturoi
• 1/4 linguriță fulgi de chili
• 1/2 lingură pastă de roșii
• două linguri de ulei de măsline
• sare, piper, nucșoară măcinată. Vezi aici modul de preparare
